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  • 長跑訓練始於“短距離、慢速度

    5 天前 | 累積瀏覽 22

    近幾年,長跑尤其是馬拉松運動熱度猛增,有了數量龐大的參與群體,但隨之而來且不可避免的就是運動損傷的問題。如果不具備針對某一項運動的專業級防護知識,就有可能因為過度運動或保護措施不力受到運動損傷。 近日有觀點認為,體育運動除了需要具備足夠的知識和體能以外,還對運動人群的性別存在著“區別對待”的問題。比如,女性發生運動損傷的幾率要遠遠大於男性;比如,女性“天生不適合馬拉松等長跑運動”。一時之間,很多參與運動的女性朋友開始猶豫,究竟... 看全文
  • 有溫度的教育 有溫度的溝通

    6 天前 | 累積瀏覽 20

    一種奇特的運動方式——爬行,在一些老年人中“流行”。這是一種類似於動物四肢著地的健身姿勢,據稱可治療腰背疼痛。對此,上海中醫藥大學附屬第七人民醫院康復治療科副主任於小明表示,爬行運動的確有利於脊椎,老年人更適合膝蓋著地爬行。建議一周2~3次,每次20分鐘為宜。 於小明介紹,華佗的“五禽戲”中就有模仿動物爬行的動作。而從現代醫學上來講,主要因為這個動作是全身性協調動作,能使一些平時使用較少的肌肉得到鍛煉,... 看全文
  • 向應用型大學轉型

    1 週前 | 累積瀏覽 16

    騰訊教育訊 11月22日,2017“回響中國”騰訊網教育年度總評榜榮耀盛典在北京中國大飯店舉行。本屆活動以“自媒時代,教育看我”為主題,邀請知名教育專家學者、跨界社會名人、教育企業掌門人、自媒體大V一起,探討“自媒時代”下教育行業個體如何聚力,通過平臺賦能完成影響力的升級。香港酒店为您提供香港旅游攻略及香港购物指南,介绍经典观光购物景点,包括海运码头及海港城、星光大道、香港文化中心、香港太空馆、香港太空馆... 看全文
  • 一對一在線英語教學平臺

    1 週前 | 累積瀏覽 21

    騰訊教育訊 11月22日,2017“回響中國”騰訊網教育年度總評榜榮耀盛典在北京中國大飯店舉行。本屆活動以“自媒時代,教育看我”為主題,邀請知名教育專家學者、跨界社會名人、教育企業掌門人、自媒體大V一起,探討“自媒時代”下教育行業個體如何聚力,通過平臺賦能完成影響力的升級胡菁霖個人分享。 主持人:汪總您好,歡迎您來到“回響中國”騰訊教育年度總評榜頒獎現場,恭喜口語貓獲得201... 看全文
  • 為社會上培養將近80萬的學生

    2 週前 | 累積瀏覽 29

    騰訊教育訊 11月22日,2017“回響中國”騰訊網教育年度總評榜榮耀盛典在北京中國大飯店舉行。本屆活動以“自媒時代,教育看我”為主題,邀請知名教育專家學者、跨界社會名人、教育企業掌門人、自媒體大V一起,探討“自媒時代”下教育行業個體如何聚力,通過平臺賦能完成影響力的升級。 主持人:姚總,歡迎您來到2017騰訊教育年度總評榜的頒獎現場,恭喜春華教育獲得了2017年度特色教育品牌。簡單聊一下您的機構。... 看全文
  • 互聯網+教育增強競爭力

    3 週前 | 累積瀏覽 29

    騰訊教育訊 11月22日,2017“回響中國”騰訊網教育年度總評榜榮耀盛典在北京中國大飯店舉行。本屆活動以“自媒時代,教育看我”為主題,邀請知名教育專家學者、跨界社會名人、教育企業掌門人、自媒體大V一起,探討“自媒時代”下教育行業個體如何聚力,通過平臺賦能完成影響力的升級。德蘭中學作為香港中文大學健康教育及促進健康中心生力軍培育計劃九龍西地區支部, 早前舉辦「正向思想、樂活人生」標語設計比賽,鼓勵青少年培... 看全文
  • 黑眼圈通常可分有兩種顏色

    2017年10月31日 | 累積瀏覽 56

    大多數人都有黑眼圈,只是有的人比較重,有的人比較輕而已。但很不幸的,小九就是一熬夜黑眼圈超級明顯的那類人。所以經常被人問:你的黑眼圈怎麼這麼重?沒睡好啊? 大多數人都認為有黑眼圈=沒睡好。但其實沒睡好,只是造成黑眼圈的一個原因。如果黑眼圈長期不消,可能是身體疾病所致。 什麼是黑眼圈? 眶周色素沉著症又稱“眼眶周圍黑皮病”,俗稱“黑眼圈”。網上買急凍蝦方便快速儘在FoodWise,直接送到目的地,省去您出行的不必要麻煩,保證... 看全文

幸福像花一樣綻放

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