身體皮膚怎樣美白呢，眼看臉部與身體的色差越來越大，身體美白簡直是迫在眉睫，一定要在穿裙子半袖之前，把身體肌膚保養的白白嫩嫩的!

　　1 去除角質

　　無論你想採取什麼方式開始身體美白，你都要記得先將身上那些老廢角質去掉。厚厚的角質層會穿透肌肉，去除角質化，從而打開皮膚的吸收通道。

仲要只須β型9分之1濃度就可以發揮高效美白機制，可以淡化黑斑、雀斑，最讚之處係黑色素未到達皮膚表面就已經進行美白，係目前最有效、最快速美白成份之一，最緊要識揀a型熊果素原液，效果溫和又快美白好用得多！

　　2 檸檬泡澡

　　每周都要保證一次能洗到泡泡浴，從超市買幾個新鮮的檸檬，切成片，放進浴缸裏，富含VC的檸檬能有效的美白皮膚，泡半小時就能收到效果。但要記住泡完檸檬澡不要出去曬到太陽，會吸收紫外線適得其反的。建議也

　　是晚上泡澡比較好。

　　3黑糖擦身

　　黑糖也叫紅糖，是一種很好的身體美白原料。洗完澡後趁著浴室裏還沒有散開的蒸汽，把黑糖和蜂蜜混合，再塗在身上，特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。十五分鍾後洗。盡管黑糖是黑色的，但它和蜂蜜混合在一起。

　　起來不僅能美白身體，還能越擦越柔嫩光滑哦。

　　一、VC美白超級簡單實用面膜

　　先說說原料： 壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是普通的白色顆粒，100mg的。 牛爾(微博) 在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。

　　做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把准備好的壓縮面膜泡在水裏面發起來就可以了。

大家都知道保濕是做所有保養的基礎，只要基本功做對，就能更有效的進行凍齡、皮膚緊緻保養。美白好用保濕精华絕對是肌膚保養的根本！

　　修改版：我用的是冰箱裏媽媽泡的檸檬水!檸檬裏面也有很多維C，也很美白。那么最好用它來代替。然後就只加了兩粒100mg.

　　當然如果各位jm沒有檸檬水，完全沒關系，適量多放兩顆vc就ok拉。

　　效果：完了往鏡子裏一看，真是嚇一跳，白嫩嫩的，皮膚也變得水水的。而且揭下面膜的時候，不知道是不是心理作用，覺得沒有敷到的眼睛周圍跟旁邊的比黑了很多。

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