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寶寶腹瀉吃什么食物好

幸福像花一樣綻放 於 2019年07月16日發表   人氣:155


  一般來說,嬰兒腹瀉是由病毒或細菌感染引起的。此外,氣候突變,飲食不當和營養不良都會導致寶寶出現腹瀉問題。當嬰兒腹瀉時,飲食應多加注意,有些食物嬰兒食用,會造成嬰兒脹氣,加重嬰兒腹瀉狀況。 寶寶腹瀉吃什么食物好?

  1. 寶寶腹瀉

  宜:嬰幼兒腹瀉,首先要給寶寶補充足夠的水分,以防脫水。適當減少喂養次數和每餐的攝入量,以減輕嬰兒胃腸道的負擔。可給寶寶喂少量鹽水、米湯、淡茶水;之後,隨病情好轉,方可逐漸改為進食面片湯、米 粥、胡蘿卜湯、蘋果泥等清淡易消化的食物。

嘗試了來自英國Bfree 奶瓶,我揀選了一玻璃及一矽膠兩款奶樽來比較一下,其實玻璃奶樽與矽膠奶樽各有好處,和矽膠奶樽比較,玻璃的更衛生耐用,而且傳熱快,初生寶寶使用佳,而矽膠奶樽樽身較輕,待小Timson在五至六個月的時候可給他學習自己捧著奶樽喝奶。

  避免:牛奶,甜食,豆制品等會增加腸道蠕動,引起腸胃脹氣,加劇腹瀉,因此,患有此類食物的兒童腹瀉不宜多吃。香蕉,梨,菠菜,西瓜,白菜,紅薯等富含纖維素的水果和蔬菜可促進腸道蠕動;辛辣的食物需 要戒掉。應限制蛋白質攝入量,盡量少吃雞蛋、牛奶和肉類。

  2.答:盜汗指當小兒睡眠時,全身或某部位會大量出汗。

  宜:盜汗症患兒體質偏虛,故宜選擇滋補型食物,如羊肉、鵪鶉、豬肝、兔肉、黃鱔、桂圓、核桃、黑木耳、大棗等,這些都是不錯的選擇。蔬菜、水果等滋潤食品也可多食。

  忌:辣椒、辣醬、韭菜、大蔥等辛辣刺激性食物,則不宜進食。

  3. 便秘:是指糞便在腸道內停留時間過長,以致幹結、排出困難。

由於Bfree 奶瓶使用專利的防脹氣設計,在奶樽組件比較多的情況下,如果未有擰好(或遺漏)組件,或使用不當,均可能出現溢奶的情形。

  適合:讓寶寶多喝水,吃富含粗纖維的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、蘿卜和蘋果、香蕉等,能刺激腸道蠕動,促進排泄。飲食應該清淡柔軟,你可以吃一些不油膩的油。向牛奶中加入適量的蜂蜜也是一個好主意。 但一定要選擇寶寶專用蜂蜜。

  忌:辛辣及富含蛋白質的食物(如肥肉、蝦蟹等),容易使食物滯留腸道,應盡量少吃。

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